Facile (Passage libre). Cours régulier, vagues régulières, petits remous. Obstacles simples.

I - Facile

Moyennement difficile (Passage libre). Cours irrégulier, vagues irrégulières, remous moyens, faibles tourbillons et rapides. Obstacles simples dans le courant, petits seuils.

II - Moyennement difficile

Difficile (Passage libre). Vagues hautes irrégulières, gros remous, tourbillons et rapides. Blocs de roche, petites chutes, obstacles divers dans le courant.

III - Difficile

Absence d’obstacle vertical obligatoire. Absence de rappe et de main courante, corde et baudrier inutiles pour la progression normale en sécurité. Absence de passage d’escalade/désescalade.

1 - Très facile

Rappel(s) d’accès et d’exécution facile, inf. ou égal à 10 m. Main courante de sécurité. Passage d'escalade/désescalade facile et peu exposé.

2 - Facile

Verticales à faible débit. Réception en vasque avec nage en eau calme. Rappels d’accès et d’exécution simple, inf. ou égal à 30 m, séparés, au minimum, par des paliers permettant le regroupement. Main courante de progression facile. « Marche » technique qui nécessite une attention particulière (pose des appuis précis) et une recherche d’itinéraire sur terrain pouvant être glissant ou instable ou accidenté ou encombré ou dans l’eau. Passages d'escalade/désescalade (jusqu’au 3c), peu exposés, pouvant nécessiter l'usage d'une corde.

3 - Peu difficile

Nage ne dépassant pas 10 m de longueur en eau calme. Saut d’exécution simple inf. à 3 m. Toboggan court ou à faible pente.

Nage ne dépassant pas 30 m en eau calme. Progression en courant faible. Saut d’exécution simple de 3 à 5 m. Toboggan long ou à pente moyenne.

Immersion prolongée entraînant une perte calorifique assez importante. Courant moyen. Siphon large de moins d’1m de longueur et/ou de profondeur. Saut d’exécution simple de 5 à 8 m. Saut avec difficulté d'appel, de trajectoire ou de réception inf. à 5 m. Grand toboggan ou à forte pente.

4 - Assez difficile

- Niveau d’itinéraire le plus facile, souvent conçu pour les enfants, mais peut être tout aussi amusant pour les débutants.
- Il n’y a pas de mouvements difficiles et ce ne sera pas très physique.

Très facile

- Généralement courtes et n'exigent pas d'engagement important.
- En règle générale leur durée totale (accès, parcours et retour) ne dépasse pas 3 heures.
- Accès et d'un retour facile et relativement court.
- Nécessitent une bonne coordination des mouvements de jambes et de bras.
- Ne présentent pas de passages vraiment athlétiques.
- Bien que ne présentant pas de passages vraiment vertigineux, ils exigent une certaine insensibilité au vide.

F (Facile) & PD (Peu Difficile) (Initiation)

- Capacité de fournir un effort modéré, marche d'approche, parcours de la Via Ferrata et retour, durant 4 heures (hors pauses).
- Être complètement indifférent au vide vertigineux.
- Être en mesure de franchir :
 - Quelques passages athlétiques verticaux.
 - Quelques rares passages surplombants.

AD (Assez Difficile)(Intermédiaire)

- Avoir des capacités physiques définissant les niveaux précédents.
- Être en mesure de fournir un effort important et soutenu (marche d'approche, parcours de la Via Ferrata et retour, durant plusieurs heures (hors pauses).
- Être en mesure de franchir plusieurs passages :
 - Très aériens
 - Athlétiques et verticaux
 - Surplombants

D (Difficile)

Classe

Caractère vertical

Caractère aquatique

Engagement / envergure

Niveau

Cotation

Ablain-Saint-Nazaire

Affringues

Beauvois

Bécourt

Béhagnies

Bellebrune

Belle-et-Houllefort

Bellinghem

Bellonne

Bénifontaine

Berck

Bergueneuse

Agnez-lès-Duisans

Berlencourt-le-Cauroy

Berles-au-Bois

Berles-Monchel

Bermicourt

Berneville

Bernieulles

Bertincourt

Béthonsart

Béthune

Beugin

Agnières

Beugnâtre

Beugny

Beussent

Beutin

Beuvrequen

Beuvry

Bezinghem

Biache-Saint-Vaast

Biefvillers-lès-Bapaume

Bienvillers-au-Bois

Agny

Bihucourt

Billy-Berclau

Billy-Montigny

Bimont

Blairville

Blangerval-Blangermont

Blangy-sur-Ternoise

Blendecques

Bléquin

Blessy

Aire-sur-la-Lys

Blingel

Boffles

Boiry-Becquerelle

Boiry-Notre-Dame

Boiry-Sainte-Rictrude

Boiry-Saint-Martin

Bois-Bernard

Boisdinghem

Boisjean

Boisleux-au-Mont

Airon-Notre-Dame

Boisleux-Saint-Marc

Bomy

Bonnières

Bonningues-lès-Ardres

Bonningues-lès-Calais

Boubers-lès-Hesmond

Boubers-sur-Canche

Bouin-Plumoison

Boulogne-sur-Mer

Bouquehault

Airon-Saint-Vaast

Bourecq

Bouret-sur-Canche

Bourlon

Bournonville

Bours

Boursin

Bourthes

Bouvelinghem

Bouvigny-Boyeffles

Boyaval

Aix-en-Ergny

Boyelles

Brebières

Brêmes

Brévillers

Bréxent-Énocq

Brias

Brimeux

Bruay-la-Buissière

Brunembert

Bucquoy

Aix-en-Issart

Buire-au-Bois

Buire-le-Sec

Buissy

Bullecourt

Bully-les-Mines

Buneville

Burbure

Busnes

Caffiers

Aix-Noulette

Cagnicourt

Calais

Calonne-Ricouart

Calonne-sur-la-Lys

Camblain-Châtelain

Camblain-l'Abbé

Cambligneul

Cambrin

Camiers

Campagne-lès-Boulonnais

Ablainzevelle

Alembon

Campagne-lès-Guines

Campagne-lès-Hesdin

Campagne-lès-Wardrecques

Campigneulles-les-Grandes

Campigneulles-les-Petites

Canettemont

Canlers

Capelle-Fermont

Capelle-lès-Hesdin

Carency

Alette

Carly

Carvin

Cauchy-à-la-Tour

Caucourt

Caumont

Cavron-Saint-Martin

Chelers

Chériennes

Chérisy

Chocques

Alincthun

Clairmarais

Clenleu

Clerques

Cléty

Colembert

Colline-Beaumont

Conchil-le-Temple

Conchy-sur-Canche

Condette

Contes

Allouagne

Conteville-en-Ternois

Conteville-lès-Boulogne

Coquelles

Corbehem

Cormont

Couin

Coullemont

Coulogne

Coulomby

Coupelle-Neuve

Alquines

Coupelle-Vieille

Courcelles-le-Comte

Courcelles-lès-Lens

Courrières

Courset

Couturelle

Coyecques

Crémarest

Crépy

Créquy

Ambleteuse

Croisette

Croisilles

Croix-en-Ternois

Cucq

2e édition du Trail Longe-côte Hardelot